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關係教練Chloe克羅伊
- AndAction 教練品牌資深教練
- 親密關係、原生家庭關係教練
加入AndAction 之前,在時裝產業與電商領域耕耘近十年,
擁有從生產、營運到銷售的完整經驗。
因有多次的產業與職能轉換的成功紀錄,
常被親朋好友請教求職問題,進而發現自己對於助人的熱情,
故全職投入助人工作,加入生涯教練的行列。
我總說第七份工作是真愛,很感激有機會走進客戶的生命裡,
陪伴他們走一段人生的道路,再多相信自己一點,
即使有些害怕、有些不安,仍願意為了自己踏出每一步,
藉由不斷累積新的成長經驗,往嚮往的生涯職涯方向前進。

受訪音頻
Claire
在這次的談話中,我更加認識到了自身的優點和優勢,好好地整理了自己對於未來的想像和期待。在Chloe的引導下,原本想要設定目標就腦袋空空的我,竟然慢慢地寫出了自己能夠達成又不會有壓力的計劃。和Chloe談話的過程中非常的輕鬆自在,她很好地接收到了我的困惑,並藉由循序漸進的瞭解和引導,使我自己能夠更好地思考出答案。除此之外,Chloe也提醒我要多肯定自己、不拿獨一無二的自己和別人比較。我覺得Chloe教練能夠在第一次會談短短的90分鐘之內瞭解客戶,並適當地點出思考的盲點和提供實際解決問題的方法是一件非常厲害的事!教練能夠好好傾聽我的問題與需求,也可以同時給予正面的回應,在會談後回傳的總結和一些小鼓勵、小建議讓我覺得非常窩心!
Aaron
這次對話對我目標設定跟自我的認知有很大的幫助。跟Chloe教練的對話讓我更了解自己的個人特質和淺在的興趣所向,一次次的引導幫助我看到了一些自己沒有看到的相關連結,讓我認識到自己擅長和有興趣的工作是什麼。目標設定幫我把大的問題化成小且可執行的步驟,讓龐大的任務從看似難以消化變成可以執行,減緩了對未知的恐懼。
教服務超出我的期待,沒想到一次的對談可以釐清這麼多東西,Chloe教練很專業且不帶偏見引導讓人感到自在。最驚喜的部分應該是幫助我釐清現在狀態跟理想生活的中間的橋樑,受到鼓勵且更有信心的為自己努力。
Frank
釐清了問題、得到接納以及被支持的力量。我的家庭盡是批判、壓抑和自卑,豐富的情緒病遺傳史也可能註定了我多疑、敏感的人格特質,種種因素導致了我對於完美有所要求,因若非如此,我就毫無價值了,或許我的潛意識是這樣思考的。當然了,「完美」達不到,所以一直以來都陷在苛責與自我懷疑的迴圈裡,或許是自我價值不足的緣故,使得我每踏出一步都如履薄冰、搖搖欲墜。所以過程中所得的一系列誇讚都讓我非常開心!(不知道看不看得出來)但我想這樣的支持對我而言是最重要的。
客戶推薦
使用教練服務心得

教練風格
優雅可愛又幽默有內涵<3有時候覺得很像在跟大姊姊聊天,但看似輕鬆聊天,不經意丟出點子的時候,她都會幫我留意到,然後加以提出進行想法的擴編,我覺得超級貼心又細心的。 -By 典蔚
Chloe是一個超會鼓勵,給予我很多能量的人,我對於自己的想法是一個想比做還多的人,常常會對自己沒有達成的事情而感到自我懷疑或否定,但是Chloe常常都會在我每次作出行動時,給我超多的鼓勵,讓我覺得我好像真的是想到就去做的人,久而久之我就會更相信自己自己真的是行動派的人。而在這樣的經驗累積上,也因為Chloe讓我變得更相信自己、接納自己的人。 -By Hower
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